Là où tout se transforme.

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Il y a des moments où l'on ne sait plus très bien si l'on avance, si l'on stagne ou si l'on change de direction. Ce sont ces instants de bascule - silencieux ou profonds-que j'ai choisi d'explorer ici.

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Zone de Bascule est un espace pour comprendre, ressentir, questionner.

Un lieu de respiration pour les femmes en transition, celles qui veulent vivre leur évolution en conscience, sans s'oublier.

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Parce qu'entre ce qui était et ce qui sera, il y a toujours un espace à habiter pleinement : le présent.

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L'intention du blog

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Ce blog n'est pas un espace de "conseils rapides" ni de recettes toutes faites. C'est un lieu de clarté et de sens.

Chaque texte est une invitation à :

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- observer ce que vous vivez avec bienveillance,

- mettre des mots sur vos ressentis,

- comprendre les mécanismes du changement,

- poser un regard neuf sur votre vie, votre corps, votre rapport au travail.

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J'écris comme j'accompagne : avec douceur, profondeur et pragmatisme.

Pour ouvrir la réflexion et nourrir le passage à l'action consciente.

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Les thématiques que vous trouverez ici :

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Les transitions de vie 

Réinventer sa trajectoire, accueillir le changement, vivre le passage du milieu de vie avec confiance.​

Exemples d'articles :​

- "La bascule du milieu de vie : un appel à l'essentiel"

- "Apprendre à traverser sans se perdre"

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Le rapport au travail, à la performance

Comprendre les enjeux du travail à 40+, redéfinir la réussite, retrouver du sens dans l'action et le repos.

​Exemples d'articles :

​- "Quand le corps dit stop : écouter les signaux du changement"

- "Réinventer son rapport à la performance"

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Le corps, le rythme et les émotions

Explorer la relation au corps comme boussole du vivant.

S'ancrer, s'apaiser, réapprendre à sentir.

​Exemples d'articles :

​- "Se réconcilier avec son rythme"

- "La ménopause : un passage vers soi"

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Clarté, choix et alignement 

Des outils et réflexions pour retrouver la direction, poser des choix conscients, et avancer sans se trahir.

​​Exemples d'articles :

​​- "Comment retrouver de la clarté quand tout semble flou"

- "Le courage tranquille de choisir pour soi"

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Femmes & leadership intérieur

Explorer une autre manière de diriger, d'influencer, de créer : à partir de la présence et non de la pression.

​Exemples d'articles :

- "Diriger sans s'épuiser"

-"Leadership féminin : entre puissance et justesse"

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Mon intention à travers chaque mot

Écrire, pour moi, c'est accompagner autrement.

C'est offrir des repères, une respiration, parfois un miroir.

C'est une manière de rendre le coaching vivant, accessible, poétique et concret à la fois.

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J'écris pour celles qui cherchent à se retrouver, à comprendre, à s'apaiser, à se choisir.

J'écris pour celles qui veulent avancer, sans violence et sans masque.

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